X
تبلیغات
رایتل

قرآن کریم میفرماید: رمضان«یا أَیُّهَا الَّذینَ آمَنُوا کُتِبَ عَلَیْکُمُ الصِّیامُ کَما کُتِبَ عَلَى الَّذینَ مِنْ قَبْلِکُمْ لَعَلَّکُمْ تَتَّقُونَ»بقره-183 «ای کسانیکه ایمان آورده اید؛روزه بر شما نوشته شد(واجب و مقرر شد)همانگونه که بر کسانیکه قبل از شما(بوده اند)نوشته(ومقرر شد).امید است که تقوا پیشه کنید.» 

فواید روزه رو میتونیم به دو دسته تقسیم کنیم: 1-فواید مادی(جسمی)   2- فواید معنوی 

که در زیر به تشریح هرکدوم از اونها می پردازیم : 

فواید مادی(جسمی): 

1-تخلیه موثر و مفید سموم بدن: 

روزه باعث میشه که سمومی که در طول سال و به علت استفاده از مواد غذایی یا دارویی مختلف در بدن جمع شدن از بدن دفع شده و یا به حداقل برسن.

2-تقویت سیستم عملکردی معده: 

در طول حیات انسان معده یکی از پر کار ترین اعضای بدن محسوب میشه که همیشه و به محض ورود غذا عملیات اسید پاشی ،تجزیه و جذب غذا درون اون انجام میشه. 

حالا در نظر بگیرید که بعضی وقتا یکدفعه معده از حالت فعالیت اصلی خودش خارج شده و دیگه قدرت تجزیه و جذب غذا رو از دست میده(برای من که پیش اومده ،شما رو نمیدونم).بعد اونوقته که دل درد و اذیتهایی معده ای شروع میشه.اما اگه معده برای مدتی (حدودا10 الی 15 ساعت)در طول شبانه روز ،خالی باشه فرصت مناسبی پیدا میکنه که خودش رو بازسازی کنه و برای فعالیت قوی تر آماده بشه. 

 

3-افزایش قدرت تدافعی بدن: 

اصولا غذای زیاد و بطور کلی پرخوری از نظر اسلام مضر شناخته شده و بعنوان یکی از عوامل افزایش بیماریها و کاهش معنویت محسوب شده. 

وقتی ما بیش زیاد غذا میخوریم با 2 خطر عمده روبرو میشیم: اول اینکه هرچه غذای بیشتری مصرف کنیم درصد ورود باکتری هایی که در پناه اون غذا وارد بدن میشن بیشتر میشه و دوما اینکهبستر و زمینه خیلی خوبی در بدن برای پرورش میکروبهای مختلف و در نتیجه ابتلاء به بیماری بوجود میاد. 

اما وقتی انسان روزه میگیره از این 2 خطر محفوظه. 

 

4-افزایش طول عمر: 

عمر یک انسان وقتی رو به نقصان و پیری میذاره که سلول های بدن اون به سمت ازمحلال و پیر شدن و درنتیجه از دست دادن کارایی خودشون پیش رفته و نهایتا منجر به مرگ میشن. 

اما روزه باعث میشه که بخش های مختلف بدن از بُعد خوراک در مضیقه قرار گرفته و عامل اصلی(که همون غذا هست)که باعث پیری سلول های بدن میشه از بین بره و درنتیجه رشد پیری در انسان با سرعت کمتری طی بشه. 

و نهایتا فرد بیشتر عمر کنه. 

 

5-ترمیم موهای سفید وبدن و سیاه شدن آنها: 

امروزه از نظر علمی ثابت شده که اگه کسی روزه بگیره(البته قلعده و روشی خاصی داره)میتونه ظرف مدت یک الی 40 روز به حدی برسه که موهای سفید اون به رنگ اصلی و سیاه خودشون برگردن .ان کار از لحاظ تجربی و عملی بودن اثبات شده. 

 

6-جوان تر شدن پوست: 

اصولا پیری پوست بعلت وجود چربی در زیر لایه های پوست بوجود میاید. 

خوب مسلمه که اگه انسان بتونه یه جوری این چربی رو از بین ببره میتونه از چروک شدن و در نتیجه پیر شدن پوست خودش جلوگیری کنه و بهترین راه هم روزه و روزه داریه. 

 

7-روزه داری فواید دیگه ای مثل سفید شدن پوست و ... رو هم داره که از بقیه لاون بعلت طولانی شدن مطلب اجتناب میکنیم. 

 

فواید معنوی: 

1-تقوا: 

همونطور که در انتهای آیه بالا ذکر شد قرآن کریم یکی از فواید و نتایج مهم روزه رو تقوا میدونه. 

یعنی اگه کسی واقعا روزه دار حقیقی باشه به تقوا میرسه و متقی میشه. 

تقوا یعنی حفظ کردن خود از محرمات و انجام دادن واجبات. 

تقوا خودش مراتب و مراحلی داره که پایین ترین مرتبه ی اون انجام واجبات و ترک محرمات هست. 

 

اگه کسی واقعا روزه دار واقعی ای باشه دیگه غیبت نمیکنه ،دیگه دروغ نمیگه،دیگه نگاه به نامحرم نمیکنه ، دیگه با گوشش لذات نامشروع شنیداری رو نمیشنوی و ... 

و بطور کلی میشه باتقوا. اینطور آدمی رو میگن یه روزه دار واقعیه. 

 

2-تمرین ریاضت مجاز: 

اسلام با ریاضت هایی که در بین مرتاضان هندی و ... معروف و مرسومه مخالفه. 

ولی میخواد که اگه یه مسلمون بخواد مسیرهای عالی معنوی رو طی کنه از راه ریاضت های مجازی که خودش تعیین کرده به این درجات برسه و یکگی از بهترین این ریاضتها روزه و روزه دار بودنه. 

 

3-رقت قلب: 

برخی از گناهان مثل خوردن مال حرام،اذیت دیگران و برخی گناهان دیگه باعث قساوت قلب انسان میشن. 

البته پر خوری هم همین طوره. وقتیکه انسان روزه میگیره بخاطر اینکه باید یه روزه دار واقعی باشه باید از گناهان مختلف پرهیز کنه و ضمنا شکمش رو هم از پرخوری حفظ کرده و برای ساعتهای متمادی اونو خالی نگه داره که این خودش باعث رقت قلب میشه. 

 

4-تاثیرات شگرف اخلاقی: 

روزه دار با روزه گرفتن تمرین میکنه که به دیگران حسادت نورزه و کینه ای نداشته باشه و نگاهش کج نره و ... 

امروزه بسیاری از مشکلات اجتماعی ما ناشی از همین گناهانه که در بالا ذکر شد. 

حالا ماه مبارک رمضان بهترین فرصت برای تمرین این اخلاقیات و رسیدن به این کمالاته. 

 

5-چون احساس میکنم مطلب طولانی شده، دیگه از ذکر بقیه موارد خودداری میکنم: 

 

التماس دعا



والسلام علی من اتبع الهدی



نوشته شده در تاریخ چهارشنبه 18 تیر‌ماه سال 1393 توسط مهدی
 
تمامی حقوق این وبلاگ محفوظ است | تهیه و طراحی : مهدی شعبان | :